ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” í”¼ë¶€ì˜ ìž ê¸´ ê¸°ëŠ¥ì„ ê¹¨ìš°ê³ ìƒì¾Œí•œ 휴ì‹ì„ ì œê³µí•˜ëŠ” 스파 트리트먼트입니다. 지친 ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„í•˜ê³ ì†Œí™”ì‹œí‚¤ëŠ” 것 외ì—ë„ ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” 피부 ê±´ê°•ê³¼ ì²´ë ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있습니다. ì „ì‹ ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ì™€ ìœ ì‚¬í•˜ì§€ë§Œ 물 ëŒ€ì‹ ì˜¤ì¼ì„ 사용하여 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소와 지친 근육 ì´ì™„ì— ë„ì›€ì„ ì¤ë‹ˆë‹¤.
ì‹œìˆ ì „, 오ì¼ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ 하는 ë™ì•ˆ ì ì ˆí•œ 온ë„ì˜ ì˜¤ì¼ì„ í”¼ë¶€ì— ë„í¬í•©ë‹ˆë‹¤. 주요 치료 부위는 ì†, ì†ê°€ë½, 어깨, 등, 허리, 다리입니다. ì „í†µì ì¸ ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ì—는 ë‹¤ìŒ ë‹¨ê³„ê°€ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
오ì¼ì„ ë°”ë¥´ë ¤ë©´ í”¼ë¶€ì— ë¬¸ì§€ë¦…ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ì–´ê¹¨, 목, ì†, ìƒì²´, 하체, 다리 ë“±ì„ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하여 몸과 마ìŒì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ ìƒì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” 것입니다. 스í¬ì¸ 마사지, 머리 마사지 ë˜ëŠ” 가슴 마사지는 ëª¨ë‘ ë§ˆì‚¬ì§€ ìœ í˜•ìž…ë‹ˆë‹¤. 스í¬ì¸ 센터ì—ì„œ ì¼ë°˜ì˜ê°€ 하는 마사지는 ì˜ë£Œì§„ì´ í•˜ëŠ” 메디컬 마사지와 다르다. 올바른 마사지를 ì„ íƒí•˜ëŠ” ê²ƒì€ ìžì‹ ì˜ ìƒíƒœ, 마사지 후 ëŠë¼ê³ ì‹¶ì€ ëŠë‚Œ, ì–»ê³ ìž í•˜ëŠ” íš¨ê³¼ì— ë”°ë¼ ë‹¤ë¦…ë‹ˆë‹¤. 마사지 ì‹œ 어깨, 목, ì†, ìƒì²´, 하체, 다리, ì†ëª©, íŒ”ì„ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하여 ì‹¬ì‹ ì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ë©° ìƒì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚µë‹ˆë‹¤. 스í¬ì¸ 마사지, 머리마사지, 가슴마사지 ëª¨ë‘ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì¢…ë¥˜ìž…ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ 마사지는 ì „ë¬¸ ì˜ë£Œì§„ì´ ì‹œìˆ í•˜ëŠ” 메디컬 마사지와 달리 스í¬ì¸ 센터와 ê°™ì€ ê³µê°„ì—ì„œ 진행ë©ë‹ˆë‹¤. 마사지를 받기 ì „ì— ë¨¼ì € ìžì‹ ì˜ ìƒíƒœ, 마사지가 ëª¸ì— ì–´ë–¤ ì˜í–¥ì„ ë¯¸ì¹˜ê³ ì‹¶ì€ì§€, ì–´ë–¤ 마사지가 ìžì‹ ì—게 가장 좋ì„지 ìƒë‹´í•´ì•¼ 합니다. 마사지로 ì‹ ì²´ì , ì •ì‹ ì ì›°ë¹™ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있습니다. 근육과 ê´€ì ˆì˜ ì´ì™„, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ ê°ì†Œ, ì‚¶ì˜ ì§ˆ í–¥ìƒì€ ëª¨ë‘ ì¼ë°˜ì ì¸ ë§ˆì‚¬ì§€ë¡œ í–¥ìƒë 수 있습니다. 마사지 중ì—는 여러 ê¸°ìˆ ê³¼ ì ‘ê·¼ ë°©ì‹ì´ 사용ë˜ë©° 마사지 치료사는 치료를 수행해야 합니다. 마사지를 받는 ë° ê´€ì‹¬ì´ ìžˆë‹¤ë©´ ë¨¼ì € ì „ë¬¸ê°€ì™€ ìƒì˜í•˜ì—¬ ìžì‹ ì—게 가장 ì í•©í•œ ë°©ë²•ì„ ì„ íƒí•˜ì‹ì‹œì˜¤. 마사지는 ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ì†ìƒëœ ì¡°ì§ì„ ì¹˜ìœ í•˜ëŠ” 방법으로 ì¼ë°˜ì 으로 ìƒì²´ ë˜ëŠ” í•˜ì²´ì˜ ê·¼ìœ¡, ê´€ì ˆ, ê°ì§ˆì„ ìžê·¹í•©ë‹ˆë‹¤. 마사지 ì—°ìŠµì€ ì‹ ì²´ì˜ ìžì—°ìŠ¤ëŸ¬ìš´ ê³¼ì •ì„ ìž¬ê°œí•˜ê³ ìƒì²´ì˜ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ë©° ìƒì²´ì˜ 통ì¦ì„ 완화하는 ë° ë„ì›€ì´ ë 수 있습니다. 마사지ì—는 여러 가지 ìœ í˜•ì´ ìžˆìœ¼ë©° ìžì‹ ì—게 가장 잘 맞는 ì „ë¬¸ê°€ì™€ 치료 ë°©ë²•ì„ ì„ íƒí•˜ëŠ” ê²ƒì´ ì¤‘ìš”í•©ë‹ˆë‹¤.
마사지는 긴장과 피로를 í’€ì–´ì£¼ê³ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì€ ê·¼ìœ¡ê³¼ ê´€ì ˆì˜ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ê·¼ê³¨ê²©ê³„ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” 것입니다. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì—는 ìžì„¸ ê°œì„ , ì‹ ì²´ 기능 ê°œì„ , ì‹ ì²´ì˜ ìœ ì—°ì„± ë° ê°ê° ê°œì„ ì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
ëŒ€ë¶€ë¶„ì˜ ê²½ìš° ì „ë¬¸ 마사지사가 마사지를 진행합니다. ì§ì ‘ ë˜ëŠ” 친구 ë° ê°€ì¡±ê³¼ 함께 하기로 ì„ íƒí•œ 경우 집ì—ì„œ í• ìˆ˜ 있습니다. ì •ì‹ ê³¼ ì˜ì‚¬ë‚˜ ì „ë¬¸ ìžì›ì´ ë” ë§Žì€ ì •ë³´ë¥¼ ì œê³µí• ìˆ˜ 있습니다. 마사지ì—서는 통ì¦ì„ 줄ì´ê³ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê¸° 위해 진ë™, ì••ë ¥, ì••ì°© ë° ì™„ì „í•œ ì‹ ì²´ ì ‘ì´‰ì„ ì‚¬ìš©í•©ë‹ˆë‹¤. 스웨디시 마사지, 스위스 마사지, ìŠ¤ì¿ ì„¸ 마사지, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 마사지, ì–¼ìŒ ë§ˆì‚¬ì§€, 얼굴 마사지, ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ 외ì—ë„ ë‹¤ì–‘í•œ ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ 있습니다. 마사지는 주로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ì²´ë ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë˜ì§€ë§Œ ìš´ë™ì„ 하는 ì‚¬ëžŒì˜ ìœ ì—°ì„±ê³¼ ì¸ëŒ€ ë° ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸¸ì´ë¥¼ ìœ ì§€í•˜ëŠ” ë°ë„ ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ì‚¬ëžŒì˜ ê·¼ìœ¡ê³¼ ê´€ì ˆì„ ëŠ¥ë™ì 으로 움ì§ì—¬ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë‚˜ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì£¼ëŠ” 것입니다. 스파 마사지, íŠ¸ë ˆì´ì„œ 마사지, ìŠˆë ˆë“œ 마사지, 스와로브 마사지, 샤먼 마사지 ë“±ì´ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ í•œ 종류입니다. 마사지는 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소, ê´€ì ˆ ë™ì› ë˜ëŠ” ìš´ë™ ì „í›„ì— ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. ë˜í•œ ì •ì‹ ì•ˆì •ê³¼ 수면 ê°œì„ ì„ ìœ„í•´ 마사지하는 ê²ƒì´ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤. ì „ë¬¸ê°€ë“¤ì€ ì†, ì†ê°€ë½, ì†ë°”ë‹¥, ì†ëì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 마사지 요법으로 íŠ¹ì • ë¶€ìœ„ì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° í”¼ë¡œë¥¼ 마사지합니다. ìš´ë™ ê´€ë ¨ 마사지는 ìš´ë™ í›„ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ê·¼ìœ¡í†µì„ ì™„í™”í•˜ëŠ” ë° ë„ì›€ì´ ë©ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ë‘ ê°€ì§€ 주요 ìœ í˜•ì€ ì „ë¬¸ê°€ê°€ 관리하는 ì „í†µ 마사지와 ìžê°€ 관리 마사지입니다.
마사지 요법 ì¤‘ì— ê·¼ìœ¡, 연골, ê´€ì ˆ ë° ì‹ ì²´ì˜ ë‹¤ë¥¸ 구조ì 요소를 조작하여 ì‹ ì²´ì˜ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ ì‡ í‡´ë¥¼ 방지합니다. ì¼ë°˜ì 으로 ì¡°ì§ì„ ìžê·¹í•˜ê³ ì—°ê³¨ì„ ì••ë°•í•˜ì—¬ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ ê¸°ëŠ¥ì €í•˜ë¥¼ 예방하는 ê²ƒì„ ëª©ì 으로 합니다.마사지는 ë°œ 마사지ì—ì„œ 딥 티슈 ë§ˆì‚¬ì§€ì— ì´ë¥´ê¸°ê¹Œì§€ 무엇ì´ë“ ë 수 있습니다. 심리ì ì•ˆì •ê°ì„ 줄 ë¿ë§Œ ì•„ë‹ˆë¼ ì§€ì†ì ì¸ ê¸´ìž¥ë„ í’€ì–´ì¤€ë‹¤. 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 ì²´ì¤‘ì— ë”°ë¼ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° ê´€ì ˆì„ ì¡°ìž‘í•©ë‹ˆë‹¤. 출장마사지 ì¼ë°˜ì 으로 마사지는 ì†ê³¼ ì†ê°€ë½ìœ¼ë¡œ 수행ë˜ì§€ë§Œ 다른 ë„êµ¬ë„ ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 체중 ê°ì†Œ ë° ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 완화를 í¬í•¨í•˜ì—¬ 마사지를 통해 ë§Žì€ ì´ì ì„ ì–»ì„ ìˆ˜ 있습니다. 마사지는 근육 ìž¥ì• ë˜ëŠ” 기능 ì €í•˜ë¥¼ 예방하거나 치료하는 ë° ì‚¬ìš©ë˜ëŠ” 치료 방법입니다. ì¸ê°„ì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° ì‹ ì²´ ì£¼ë³€ì˜ ë‹¤ë¥¸ ì¡°ì§ì€ 마사지로 ìžê·¹ë˜ì–´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ 통ì¦ì„ 완화하며 혈액 순환과 ì—너지 ìˆœí™˜ì„ ì´‰ì§„í•©ë‹ˆë‹¤. 마사지는 ë˜í•œ ì†ìƒëœ 근육ì´ë‚˜ ìš´ë™ ì¤‘ì— ì†ì‹¤ëœ ì§€ë°©ì— ì—너지를 회복시킬 수 있습니다.
마사지ì—는 ë§Žì€ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 여기ì—는 다ìŒì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
마사지는 긴장과 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄여ì¤ë‹ˆë‹¤.
마사지를 통한 근육통 완화가 가능합니다.
마사지는 ì†ê°€ë½ê³¼ 터치, 집중 ìžê·¹ì„ 사용하여 ìžê·¹ì„ í–¥ìƒì‹œí‚µë‹ˆë‹¤.
피로 회복: 마사지는 피로를 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤.
순환 ê°œì„ : 마사지는 혈액 ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•©ë‹ˆë‹¤.
게다가 그것ì—는 ë§Žì€ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 마사지는 ì–´ë–¤ 사람ì—게는 불편하거나 ê³ í†µìŠ¤ëŸ¬ìš¸ 수 있으므로 ì‹œë„하기 ì „ì— ì „ë¬¸ê°€ì™€ ìƒë‹´í•˜ëŠ” ê²ƒì´ ê°€ìž¥ 좋습니다.
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